Ateliers-séniors : marche active
📆 Les lundis du 14 septembre au 5 octobre 2026 🕘 De 14h à 16h 📍 RDV au CCAS de Tourrettes-sur-Loup ➡️ Ateliers gratuits sur réservation - ouvert aux séniors de 60 […]
📆 Les lundis du 14 septembre au 5 octobre 2026 🕘 De 14h à 16h 📍 RDV au CCAS de Tourrettes-sur-Loup ➡️ Ateliers gratuits sur réservation - ouvert aux séniors de 60 […]
Conférence organisée par le CCAS, dans le cadre de la Semaine bleue 2026, en partenariat avec ASEPT PACA, et avec le soutien financier de la Conférence des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie des personnes âgées...
La danse adaptée permet de dynamiser son physique tout en mobilisant nos capacités cognitives grâce à la mémorisation des gestes et la coordination rythmique. Elle aide à améliorer la santé globale, à lutter contre la sédentarité et apporte un moment de légèreté et de détente… en bonne compagnie...
Les glissades, les pertes d’équilibre peuvent avoir de réelles conséquences sur notre mode de vie et nous amener à redouter le moindre déplacement. Cet atelier permettra d’aborder les gestes essentiels de premiers secours, dans une approche adaptée et accessible...