Le Centre Communal d'Action Sociale (CCAS) de Tourrettes-sur-Loup propose un atelier PILATES dès janvier 2026, aux seniors domiciliés sur la commune âgés de 55 ans et plus...
Dans le cadre de la Conférence des Financeurs des Alpes-Maritimes, Vitae Sport Santé lance à Tourrettes-sur-Loup le programme gratuit d’activités physiques adaptées « Chaque jour, je bouge ». Il vise à encourager l’activité physique quotidienne et à améliorer la santé des seniors, grâce à des routines d’exercices et un planning dédié pour les accompagner à bouger davantage chaque jour...
Cet atelier a pour objectif d’aider à mieux gérer son quotidien avec son téléphone ou sa tablette : apprendre à utiliser Internet, son agenda, ses mails, mais aussi maîtriser les sites et applications utiles pour la santé et le bien-être. Il vise à améliorer l’autonomie numérique, favoriser le lien social et faciliter l’accès à l’information et à la culture...
Grâce à une approche pédagogique ludique et adaptée, cet atelier vise à vous aider à maintenir votre agilité cognitive, votre mémoire et votre capacité à résoudre des problèmes...
Le CCAS de Tourrettes-sur-Loup vous propose de participer à 12 cessions gratuites d’atelier « tennis-santé » , afin d’améliorer vos capacités physiques dans des conditions adaptées…
La Mutualité Française Sud met en place des ateliers « bien-être en équilibre », destiné aux seniors. Il s’agit d’un programme composé de 24 séances...
La Mutualité Française propose un atelier de découverte de la cuisine niçoise, en partenariat avec la conférence des financeurs des Alpes-Maritimes...
Le Yoga du rire est une méthode thérapeutique stimulante et efficace pour combattre le stress, réveiller votre joie de vivre, améliorer la santé mentale, physique, émotionnelle et sociale...
