Le CCAS de Tourrettes-sur-Loup propose, en partenariat avec la Mutualité Française, un atelier « Bien-être en équilibre » composé de 25 séances gratuites et réservées aux seniors de plus de 60 ans. Cet atelier est financé par la Conférence des financeurs des Alpes-Maritimes...
Le CCAS de Tourrettes-sur-Loup vous propose de participer à 12 cessions gratuites d’atelier « tennis-santé » , afin d’améliorer vos capacités physiques dans des conditions adaptées…
Atelier gratuit à destination des seniors de 60 ans et plus, financé par la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d'Autonomie des Alpes-Maritimes. L'orthopédagogie offre un soutien précieux aux séniors en leur permettant de préserver et de développer leurs compétences cognitives.
Grâce à une approche pédagogique ludique et adaptée, cet atelier vise à vous aider à maintenir votre agilité cognitive, votre mémoire et votre capacité à résoudre des problèmes…
Rejoignez-nous à l’atelier sur l’immunité, les médicaments et les maladies et apprenez comment vous défendre contre les maladies sans vous faire piéger par les effets secondaires des médicaments…
Apprenez le Toucher Bienveillant ! Dans une ambiance conviviale pratiquez des techniques issues du soin Shiatsu pour soi et pour les personnes de votre quotidien. L’action donneur, receveur est mis en pratique tout au long de l’atelier. Un moment de douceur, d'harmonie et de partage rassurant…
Le CCAS de Tourrettes-sur-Loup propose un atelier « Yoga douceur », gratuit, spécialement conçu pour les seniors de plus de 60 ans. Un moment privilégié pour améliorer sa souplesse, renforcer en douceur son corps et favoriser la détente…
