BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Tourrettes-sur-Loup - ECPv6.0.8//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Tourrettes-sur-Loup
X-ORIGINAL-URL:https://www.tourrettessurloup.com
X-WR-CALDESC:évènements pour Tourrettes-sur-Loup
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240516T140000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20240620T160000
DTSTAMP:20260915T003205
CREATED:20240415T091118Z
LAST-MODIFIED:20240415T091118Z
UID:56971-1715868000-1718899200@www.tourrettessurloup.com
SUMMARY:Ateliers-séniors : Numérique et Santé
DESCRIPTION:📆 Tous les jeudis du 16 mai au 20 juin 2024\n🕘 L’après-midi : de 14h à 16h\n📍 Lieu : Espace Paul Ceuzin (salle Bessières)\n➡️ Participation à l’atelier gratuite sur inscription\, pour les + de 60 ans \nLe CCAS de Tourrettes-sur-Loup\, en partenariat avec la conférence des finances 2024\, propose des ateliers gratuits destinés à renforcer la santé et le bien-être de nos aînés à travers l’utilisation des outils numériques. L’objectif de cet atelier est de mettre à disposition des seniors Maralpins des outils numériques fiables\, gratuits et simples d’utilisation\, centrés sur la promotion de la santé et du bien-être\, et les accompagner dans leur prise en main. Les ateliers sont ouverts aux jeunes de plus de 60 ans ! \n➡️ 𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗼𝗯𝗹𝗶𝗴𝗮𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲 𝗮𝘂𝗽𝗿𝗲̀𝘀 𝗱𝘂 𝗖𝗖𝗔𝗦 : \n\nPar mail à l’adresse ccas@tsl06.fr\nPar téléphone au 04 93 59 40 75\nEn précisant le thème de l’atelier et vos coordonnées\n\n➡️ 𝗟’𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱 𝟲 𝘀𝗲́𝗮𝗻𝗰𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝟮𝗵\, 𝗱𝗲𝘀𝘁𝗶𝗻𝗲́𝗲𝘀 𝗮̀ 𝗱𝗲𝘀 𝗴𝗿𝗼𝘂𝗽𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝟭𝟬 𝘀𝗲𝗻𝗶𝗼𝗿𝘀 : \n• Séance 1 : Bien commencer !\nIntroduction à la maitrise du numérique \n• Séance 2 : Le numérique au service de notre alimentation :\nConseils alimentaires et applications dédiées avec une diététicienne \n• Séance 3 : Le numérique au service de notre activité physique quotidienne :\nConseils et découverte d’applications et de plateformes en ligne pour rester actif \n• Séance 4 : Le numérique au service de notre mémoire :\nTechnique et outils numérique pour stimuler le cerveau \n• Séance 5 : Le numérique au service de notre sommeil et notre détente :\nAstuces et applications pour améliorer le sommeil et lutter contre le stress \n• Séance 6 : Le numérique au service des interactions sociales :\nPrésentation d’applications pour rester connecté avec ses proches \nLes ateliers seront animés par M. Sylvain Lafont\, formateur numérique. Il sera accompagné par 3 intervenants de Vitaé Sport Santé suivant la thématique des ateliers : une diététicienne\, une sophrologue et une psychologue. \nHormis la première séance qui permettra d’introduire l’atelier et de travailler sur la maîtrise des usages de base. Chaque séance sera centrée sur un aspect fondamental de la santé de nos aînés. En s’appuyant sur des sites et applications fiables\, sans publicité et facile à prendre en main. L’objectif est que les participants puissent utiliser ces outils immédiatement après chaque session. \nLe but étant à court terme d’améliorer leur santé\, leur autonomie et leur qualité de vie.
URL:https://www.tourrettessurloup.com/event/ateliers-seniors-numerique-et-sante/
LOCATION:Espace Paul Ceuzin\, 1 route du Pré Neuf\, Tourrettes sur Loup\, 06140\, France
CATEGORIES:Ateliers CCAS
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.tourrettessurloup.com/wp-content/uploads/2024/04/Affiche-le-numerique-au-service-de-la-sante-Tourrettes-sur-Loup-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="CCAS%20de%20Tourrettes-sur-Loup":MAILTO:ccas@tsl06.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20231106T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20231106T133000
DTSTAMP:20260915T003205
CREATED:20231012T131946Z
LAST-MODIFIED:20231012T132428Z
UID:55740-1699264800-1699277400@www.tourrettessurloup.com
SUMMARY:Atelier du CCAS : Cuisine et repas partagé
DESCRIPTION:📆 Lundi 6 novembre 2023\n🕘 de 10h à 13h30\n📍 Moulin de Baussy \n➡️ Atelier gratuit ouvert au séniors de 60 ans et +\n➡️ Sur inscription auprès du CCAS : 04 93 59 40 75 / ccas@tsl06.fr \n  \nL’association Les Insatiables agit pour permettre à chacun d’avoir une alimentation saine\, durable et adaptée. Soutenus par la Conférence des Financeurs des Alpes-Maritimes\, l’association proposera le 6 novembre 2023\, un atelier de cuisine suivi d’un repas partagé aux seniors de Tourrettes-sur-Loup et alentours. \nLes objectifs ? Transmettre des messages de prévention santé adaptés à l’âge\, partager des conseils d’alimentation durable\, et créer du lien social. \n  \nAu programme de la journée : \n\n10h – 12h : Atelier de cuisine animé par une diététicienne\n12h – 13h30 : Repas partagé
URL:https://www.tourrettessurloup.com/event/atelier-de-cuisine-et-repas-partage/
LOCATION:Moulin de Baussy\, 14 rue du Frêne\, Tourrettes-sur-Loup\, 06140
CATEGORIES:Ateliers CCAS
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.tourrettessurloup.com/wp-content/uploads/2023/10/LI06_S7_TSL_6.11.jpg
ORGANIZER;CN="CCAS%20de%20Tourrettes-sur-Loup":MAILTO:ccas@tsl06.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20231003T103000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20231219T120000
DTSTAMP:20260915T003205
CREATED:20230904T132006Z
LAST-MODIFIED:20231002T141801Z
UID:55441-1696329000-1702987200@www.tourrettessurloup.com
SUMMARY:Ateliers CCAS : Marche santé et patrimoine
DESCRIPTION:📆 Chaque  mardi\, du 3 octobre au 19 décembre 2023\n🕘 De 10h30 à 12h00 \n📍 En extérieur sur la commune de Tourrettes-sur-Loup \n➡️ Ateliers gratuits sur réservation auprès du CCAS (places limitées)\n➡️ Ateliers ouverts aux séniors\n \n  \nCes animations hebdomadaires pour séniors sont gratuites sur réservation grâce à la participation de la Conférence des financeurs animée par le Conseil départemental. La 1ère séance se fera au départ du City-Stade (route de la Madeleine\, face au parking)\, prévoir de se présenter 10 mn avant au point de rencontre. \nLes objectifs des ateliers marche santé et patrimoine : \n\nAméliorer sa santé physique et morale\nAméliorer sa condition physique\, sa force musculaire\, son équilibre.\nAller à la rencontre du patrimoine culturel local\n\n  \nRéservations auprès du CCAS : \nTél 04.93.59.40.75\nEmail : ccas@tsl06.fr
URL:https://www.tourrettessurloup.com/event/ateliers-ccas-marche-sante-et-patrimoine/
LOCATION:Tourrettes sur Loup\, 06140
CATEGORIES:Ateliers CCAS
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.tourrettessurloup.com/wp-content/uploads/2023/09/Affiche-Marche-sante-Vitae-a-la-rencontre-du-patrimoine-Tourette-sur-Loup-r_Page_1-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="CCAS%20de%20Tourrettes-sur-Loup":MAILTO:ccas@tsl06.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230914
DTEND;VALUE=DATE:20230930
DTSTAMP:20260915T003205
CREATED:20230906T154131Z
LAST-MODIFIED:20230928T131900Z
UID:55491-1694649600-1696031999@www.tourrettessurloup.com
SUMMARY:ATELIERS CCAS : Motricité - Posture - Voix - Bien-être
DESCRIPTION:ATELIERS CCAS\nMotricité – Posture – Voix – Bien-être\n\n  \nAteliers et conférences gratuits\, subventionnés par le Département dans le cadre de la conférence des financeurs \nVenez Améliorer votre posture\, votre voix\, votre respiration Chantez! Bougez! Dansez ! Prenez du Plaisir dans un arc en ciel de bonheur.  \nLe CCAS de Tourrettes-sur-Loup organise des ateliers gratuits à destination des séniors de 50 ans et plus. La conférence et les ateliers sur la méthode MPVB (Motricité – Posture – Voix – Bien-être) sont présentés par le docteur Marie-Pierre Vals-Busso. Cette action est subventionnée par le département des Alpes maritimes dans le cadre de la conférence des Financeurs.  \nLa méthode MPVB est une méthode globale innovante accessible à tous\, de 0 à 99 ans. Elle est utilisée dans le domaine médical\, mais aussi artistique\, scolaire ou sportif ; et ce tant par les amateurs que les professionnels. Les séances autour de la méthode MPVB permettent à chacun de se donner les moyens de prendre conscience de la relation entre la respiration\, la posture et le son de sa voix afin de se sentir mieux. \nLA CONFÉRENCE (ouverte à tous sans inscription) : \n• Jeudi 14 Septembre – 15h -17h30 : Conférence interactive sur la méthode MPVB\nprésentée par le Dr Marie-Pierre Vals-Busso\, à l’origine de la méthode MPVB\nEspace Paul Ceuzin \nLES ATELIERS PRÉVENTION DES TROUBLES POSTURAUX PAR LA VOIX (sur inscription auprès du CCAS) : \n• Vendredi 22 Septembre – 14h30 -17h30 : Séance MPVB (dans le cadre Journée des séniors du Département)\nAtelier Vocalises chorale-santé « Chantencorps » – avec Claude Tedesco\, pianiste et chanteur\nEspace Paul Ceuzin \n• Lundi 25 Septembre – 14h30-17h30 : Séance 1 : d’initiation à la Posturossonie®\nSéance qui permet à chacun de se donner les moyens de prendre conscience de la relation entre la respiration\, la posture et le son de sa voix afin de se sentir mieux.\nEspace Paul Ceuzin\n \n• Mardi 26 Septembre – 14h30-17H30 : Séance 2 : Posturossonie® et Equilibre\nRappel sur la Séance 1 – Mise en place de moyens pour améliorer son équilibre et sa posture.\nEspace Paul Ceuzin\n \n• Jeudi 28 Septembre – 14h30 -17h30 : Séance 3 : Posturossonie®\, Confiance et estime de soi\nBrefs rappels des points clés à mémoriser et à utiliser dans notre quotidien – Estime et confiance en soi. Elaborons ensemble les interventions du forum.\nEspace Paul Ceuzin \n• Vendredi 29 Septembre – 11h45 – 12h45 : Séance 4 : Application des acquis pour le Forum « bien vivre sa retraite » de la Mutualité Française.\nEspace Paul Ceuzin\n \n \nINFORMATIONS ET INSCRIPTIONS \n04 93 59 40 75 – ccas@tsl06.fr \n 
URL:https://www.tourrettessurloup.com/event/ateliers-ccas-motricite-posture-voix-bien-etre/
LOCATION:Espace Paul Ceuzin\, 1 route du Pré Neuf\, Tourrettes sur Loup\, 06140\, France
CATEGORIES:A la Une événement - page d'accueil,Ateliers CCAS
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.tourrettessurloup.com/wp-content/uploads/2023/09/ATELIER-POSTURE-VOIX-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="CCAS%20de%20Tourrettes-sur-Loup":MAILTO:ccas@tsl06.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230615T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230615T150000
DTSTAMP:20260915T003205
CREATED:20230530T141944Z
LAST-MODIFIED:20230530T142029Z
UID:54285-1686823200-1686841200@www.tourrettessurloup.com
SUMMARY:Atelier : cuisine niçoise (COMPLET)
DESCRIPTION:📆 Jeudi 15 juin 2023\n🕘 10h – 15h\n📍 2\, rue de l’ancien Sénat 06000 NICE  \n➡️ Gratuit sur inscription (ATELIER COMPLET) \nPROGRAMME \n\n8h15 pointage des participants parking de la Madeleine\n8h30 départ de la navette parking de la Madeleine > direction Nice\n9h45 Arrivée Nice – café accueil \n10h début de l’atelier de cuisine avec chef spécialiste de la cuisine niçoise\n12h30/13h30 déjeuner convivial des plats cuisinés\n14h00-15h00 visite guidée patrimoine avec un guide touristique de la ville de NICE\n15h15 retour sur Tourrettes-sur-Loup\n\nRENSEIGNEMENTS : \n04 93 59 40 75 ou 04 93 59 30 11\nccas@tsl06.fr \n  \n 
URL:https://www.tourrettessurloup.com/event/atelier-cuisine-nicoise/
LOCATION:2 rue de l’ancien Sénat 06000 NICE\, 2 rue de l'Ancien Sénat\, Nice\, 06000\, France
CATEGORIES:Ateliers CCAS
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.tourrettessurloup.com/wp-content/uploads/2023/05/cuisine-nicoise-du-19.05-Tourrettes-sur-loup-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="CCAS%20de%20Tourrettes-sur-Loup":MAILTO:ccas@tsl06.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230615T090000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230615T120000
DTSTAMP:20260915T003205
CREATED:20230522T133646Z
LAST-MODIFIED:20230525T092059Z
UID:54286-1686819600-1686830400@www.tourrettessurloup.com
SUMMARY:Atelier collectif - Shiatsu sénior
DESCRIPTION:📆 jeudi 15 Juin de 9h à 12h \n📍 Espace Paul Ceuzin\n➡️ Atelier gratuit sur inscription\n➡️ Ouvert aux séniors à partir de 55 ans  \nLe shiatsu collectif est avant tout l’expression d’une attention bienveillante qui prend forme grâce au toucher. Cet atelier\, par ses applications concrètes\, permet de créer du lien\, de détendre\, d’apaiser\, de contenir\, de sécuriser\, de réconforter\, de communiquer et tout simplement de procurer du bien être aux séniors. \nINSCRIPTIONS \n• Par téléphone : 04 93 59 40 75 ou 04 93 59 30 11\n• Par courriel : ccas@tsl06.fr \nwww.shiatsucollectif.fr
URL:https://www.tourrettessurloup.com/event/atelier-collectif-shiatsu-senior/
LOCATION:Espace Paul Ceuzin\, 1 route du Pré Neuf\, Tourrettes sur Loup\, 06140\, France
CATEGORIES:Ateliers CCAS
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.tourrettessurloup.com/wp-content/uploads/2023/05/shiatsu-senior-ccas-2-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="CCAS%20de%20Tourrettes-sur-Loup":MAILTO:ccas@tsl06.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230411
DTEND;VALUE=DATE:20230701
DTSTAMP:20260915T003205
CREATED:20230320T163320Z
LAST-MODIFIED:20230406T084256Z
UID:53826-1681171200-1688169599@www.tourrettessurloup.com
SUMMARY:Atelier : yogapa
DESCRIPTION:📆 Les mardis et vendredis\, du 11 avril au 30 juin\n🕘 9h – 10h\n📍 Espace Paul Ceuzin\n➡️ Gratuit sur inscription (nombre de places limité) \nAtelier gratuit pour séniors\, de 2 séances par semaine \n1 séance d’équilibre et 1 séance de yoga hebdomadaires pour :\n* Développer sa santé physique et morale\n* Lutter contre la sédentarité et l’isolement\n* Améliorer l’équilibre et réduire le risque de chute\n\n\nRENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTION : \n04 93 59 40 75 ou 04 93 59 30 11\nccas@tsl06.fr \n  \n 
URL:https://www.tourrettessurloup.com/event/yogapa/
LOCATION:Espace Paul Ceuzin\, 1 route du Pré Neuf\, Tourrettes sur Loup\, 06140\, France
CATEGORIES:Ateliers CCAS
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.tourrettessurloup.com/wp-content/uploads/2023/03/Affiche-atelier-YOGAPA-TOURRETTES-SUR-LOUP-2.jpg
ORGANIZER;CN="CCAS%20de%20Tourrettes-sur-Loup":MAILTO:ccas@tsl06.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230302
DTEND;VALUE=DATE:20230407
DTSTAMP:20260915T003205
CREATED:20230216T151646Z
LAST-MODIFIED:20230216T162121Z
UID:53607-1677715200-1680825599@www.tourrettessurloup.com
SUMMARY:Ateliers : Ma santé au menu
DESCRIPTION:📆 Les jeudis\, du 2 mars au 6 avril (6 sessions de 2h30)\n📍 Espace Paul Ceuzin\n➡️ Gratuit sur inscription \nLa Mutualité Française Sud met en place des ateliers nutrition « Bien manger pour bien vieillir»\, destiné aux seniors. Il s’agit d’un programme d’éducation nutritionnelle et de promotion de l’activité physique pour prévenir les risques de mal-nutrition et de dénutrition chez les personnes vieillissantes. \nCe programme sera réalisé sur 6 sessions de 2 heures 30. Lors de chaque séance\, environ la moitié du temps sera consacrée à de la formation et l’autre moitié sera consacrée à un échange (débat-atelier). Il est évident que le contenu de chaque session sera adapté en fonction du public et des attentes \nNombre de participants : 10 minumum à 15 personnes maximum \nCondition de participation : Etre âgé de plus de 60 ans \nAnimateur : elle est confiée à un diététicien ou un animateur en prévention formé sur la thématique. \nContenu : \n\n\n\nSéance 1 : Présentation et détermination des habitudes alimentaires.\nSéance 2 : Les besoins de la population au niveau alimentaire.\nSéance 3 : Adaptation de l’alimentation en fonction des pathologies.\nSéance 4 : Le plaisir alimentaire.\nSéance 5 : Activité physique.\nSéance 6 : Bilan\, évaluation des changements\n\n\n\nEvaluation : Une évaluation de l’atelier et de satisfaction du public sera réalisée à la dernière séance. \n  \nRENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTION : \n04 93 59 30 11\nccas@tsl06.fr \n➡️ Consultez la Plaquette d’information – Atelier : ma santé au menu \n 
URL:https://www.tourrettessurloup.com/event/ateliers-ma-sante-au-menu/
LOCATION:Espace Paul Ceuzin\, 1 route du Pré Neuf\, Tourrettes sur Loup\, 06140\, France
CATEGORIES:Ateliers CCAS
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.tourrettessurloup.com/wp-content/uploads/2023/02/AFFICHE-ATELIER-1.jpg
ORGANIZER;CN="CCAS%20de%20Tourrettes-sur-Loup":MAILTO:ccas@tsl06.fr
END:VEVENT
END:VCALENDAR