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Newsletter du 30/05/2010

Tourrettes sur loup

Newsletter du 30/05/2010

Stage initiation aux gestes massants et auto-massants

Samedi 5 juin 2010

Salle Polyvalente « La bigarade » PONT du LOUP

Plan d'accès

Infos/Inscription/Contact:

Programme

 9h30 à 10h accueil, présentation
 10h  à 11h initiation aux gestes de base.
massage du dos, des mains
auto-massage du visage, crâne, abdomen
11h  à 12h réflexologie plantaire

Intervenante:

  • Pascale Gaunard éducateur sportif et réfléxologue diplômée

Tarifs:

  • adhérent: 15€ (13€ pour les moins de 18 ans)
  • non-adhérent: 20€ (18€ pour les moins de 18 ans)


Stage Pilate - Danse

Samedi 5 juin 2010

Stage Pilate - Danse
Ados – Adultes

Salle Polyvalente «La bigarade»
PONT du LOUP


Programme:

  • 14h-15h PILATES (Renforcement et assouplissement musculaire)
  • 15h-16h COURS de DANSE (Contemporaine)
  • 16h-17h ATELIER (Choregraphie)

Tarifs:

  Adhérents Non adhérents
Pilates et Danse 20 €
18 € (-18 ans)
25 €
20 € (-18ans
Pilates seul 8 € 10 €

Infos / Inscription / Contact:

lydienury@gmail.com
06 89 26 28 06